UNUTARMATERNIČNI ULOŽAK (“SPIRALA”) 

• jedna od najučinkovitijih metoda kontracepcije
• “hormonska spirala” se primjenjuju radi sprečavanja obilnih menstruacija i hiperplazije sluznice maternice
• postavlja se zadnjih dana menstruacije
• pola sata ranije možete uzeti lijek protiv bolova, npr. ibuprofen
• učinak traje 5 godina, kod tzv. “mini hormonske spirale” 3 godine
• u istom aktu se može ukloniti i postaviti nova “spirala”